Ergonomisk oplæg og individuel vejledning

Ydelse

1 times foredrag

Individuel vejledning

Priser

kr. 3.000,-

kr. 200,-

Populær

Priser er opgivet eks. moms og kørselstid

Undgå at få smerter og hold Jer sunde og raske i hverdagen. Bestil et underholdende ergonomisk oplæg på en time hvor I lærer at:

  • Passe på ryggen

  • Holde brusken sund og rask

  • Undgå muskelsmerter

  • At indrette arbejdspladsen

  • Variere dine arbejdsstillinger

  • Bruge div. udstyr/hjælpemidler

  • Indstille inventar

  • Pausegymnastik og udstrækning

Oplægget er tænkt som en kropslig efteruddannelse og gør medarbejderne i stand til selv at passe på kroppen, indstille udstyr få gode vaner.

I kan kombinere oplægget med individuel vejledning - se understående ydelse. Individuel vejledning efter et oplæg er billigere og koster kun kr. 200,-  per person.

 

Ergonomisk vejledning uden oplæg

Ydelse

Individuel vejledning

Priser

 

kr. 300,-

Priser er opgivet eks. moms og kørselstid

Forebyg at medarbejderne får smerter med en ergonomisk kontorgennemgang.

Hver medarbejder får besøg ca. 20 min.

Ved besøget bliver der gennemgået: 
 

  • Indstillinger af inventar

  • Arbejdsstillinger

  • Indretning

  • Belysning

  • Støj

  • Organisering af arbejdet

  • Gode øvelser

En ergonomisk gennemgang bliver altid værdsat af medarbejderne, der ofte er bevidste om belastningerne ved arbejdet, men mangler af få de vigtigste retningslinjer for ikke at tage skade.

 

Jægersborg arbejdsmiljø  |  Tlf: 31409110   | email: info@jsbkurser.dk | Jægersborg alle 159 a, 2820 Gentofte